Wypadanie włosów u kobiet - artykuł Trycholog Dominiki Kownackiej
Wypadanie włosów u kobiet
Liczba kobiet, które cierpią z powodu wypadania włosów stale rośnie. Napięcia i stres spowodowane życiem codziennym i zanieczyszczenie środowiska oraz stosowanie agresywnych zabiegów chemicznych, to tylko jedne z możliwych przyczyn. Utrata włosów u kobiet to szczególnie trudny dla nich moment, gdy ciągle kulturowo jest mniej akceptujących ten fakt występowania problemu łysienia u kobiet niż mężczyzn. Wypadanie włosów u kobiet jest bezpośrednim zagrożeniem ich kobiecości i powoduje duże napięcia psychiczne, a nawet depresje.
Czynnik dziedziczny w istocie ma nie wielki wpływ na wypadanie włosów u kobiet. Brak równowagi hormonalnej androgenów to tylko pewien procent uwzględniający kobiety w okresie menopauzy. Również zmniejszenie się w organizmie estrogenów i progesteronu w czasie rozpoczęcia się menopauzy mają niewielki negatywny wpływ na poziomie mieszków włosowych. Choć właśnie w tym okresie znaczna ilość kobiet zaczyna dostrzegać, że włosy zaczynają zmieniać swoją strukturę i odrastają cieńsze.
Pierwsze oznaki wypadania włosów u kobiet to pojawienie się uporczywego świądu, łupieżu, łojotoku oraz ból skóry głowy. Niestety nadal niewiele kobiet dostrzega, że są to pierwsze symptomy problemów z włosami. Zdarza się, że pojawiające się problemy z włosami są przejściowe i wystarczy włączyć odpowiednia pielęgnację włosów, zmienić dietę, ale przede wszystkim udać się do specjalisty by poznać z jakim typem problemu mamy do czynienia. Tylko w taki sposób można pozbyć się problemu. Ogromną skuteczność przynoszą konkretne zabiegi pielęgnacyjne na włosy i dzięki nim oraz pomocy specjalistycznej można poprawić ponowny wzrost włosów. Włosy muszą być traktowane z całym szacunkiem, a poświęcenie im czasu i jakiejkolwiek uwagi przynosi pożądane rezultaty.
Często cierpimy widząc, że nasze włosy stają się siwe i suche, ale nie dostrzegamy pierwszych symptomów alarmujących przez nasz organizm, że stosujemy niewłaściwą pielęgnację, dietę lub mamy problem zdrowotny. Niestety wiele kobiet nie docenia tzw. czerwonego światła, które zwiastuje nieprawidłowe wypadanie włosów i opierają się na środkach "zrób to sam", produktów handlowych lub złych płynach do włosów, które często pogarszają i zaburzają delikatną równowagę na skórze głowy.
Dlatego też powinnyśmy postępować ostrożnie przy pierwszych znakach nadmiernego wypadania włosów, gdy towarzyszą nam objawy: uporczywego świądu skóry głowy, bólu skóry głowy, tłustych włosów, czy łupieżu i naprawdę natychmiast zarezerwować wizytę u trychologa i zrobić badanie skóry głowy. Poddanie analizie włosów nie trwa długo, a daje możliwość wielu kobietom, aby ich włosy ponownie były pięknei zdrowe.
KOBIETY I FIZJOLOGICZNE WYPADANIE WŁOSÓW
Należy zwrócić szczególną uwagę na fakt, że do pewnego momentu wypadanie włosów u kobiet jak i mężczyzn jest naturalnym procesem fizjologicznym. Cykl rośnięcia i wypadania włosów to odpowiednik zjawiska występującego w przyrodzie u zwierząt czy roślin w okresach sezonowej wymiany sierści i gubienia liści drzew. Dochodzi do tzw. wymiany sierści i w tych okresach możemy u siebie zaobserwować zwiększone wypadanie włosów związane z wymianą włosów.
TELOGENOWE WYPADANIE WŁOSÓW U KOBIET
To zjawisko dotyka głównie kobiety i charakteryzuje się nadmiernym wypadaniem włosów na całej skórze głowy (bez pojawienia się obszarów bezwłosowych), spowodowane przez stresujące wydarzenia natury psychicznej i fizycznej. Proces ten jest konsekwencją przyspieszonego przejścia z fazy anagenu do katagenu i wreszcie fazy telogenu. Wypadanie włosów jest zauważalne na całej głowie, bokach i tyle głowy czyli zajmuje cały obszar skóry głowy widoczny gołym okiem. Widoczne przerzedzenie włosów może być bardzo stresujące dla kobiet szczególnie, gdy ich ponowny wzrost jest zachwiany poprzez różnego rodzaju wpływające na ten fakt czynniki:
OSTRE
Pojawia się silna utrata włosów i zwykle występuje w krótkim czasie, w którym mieszki z regularnym cyklem wchodzą w fazę telogenu. Nagłe epizody wypadania mogą być spowodowane poprzez niektóre leki stosowane w chorobach:
tarczycy
zakrzepicy
układu nerwowego
nadciśnieniu
anoreksji
nowotworowej ect.
PRZEWLEKŁE
Zjawisko to jest bardzo stresujące dla kobiet, które często interpretują je jako ryzyko przedwczesnego łysienia. Są to rzadkie przypadki kobiet dotkniętych intensywnym wypadaniem włosów bez znanej przyczyny. Ten rodzaj wypadania włosów zachowuje pewnego rodzaju trwałość lub cykliczność w swoim występowaniu oraz towarzyszy mu nawrót wypadania w różnych porach roku. Nawet jeśli osłabienie włosów jest postrzegane przez kobiety jako dramatyczne to jednak jest odwracalne. Uważna analiza włosa i stanu zdrowia staje się kluczowa dla prawidłowej identyfikacji problemu. Znalezienie przyczyny i skuteczna terapia pozwala przywrócić włosom dawny zdrowy wygląd oraz ponowny wzrost nowych włosów.
WYPADANIE WŁOSÓW U KOBIET CZYNNIKI WYZWALAJĄCE
Istnieje taka tendencja, aby sądzić, że ilość wypadających włosów to główny parametr oceniający stan naszego zdrowia. W rzeczywistości istotna jest jakość odrastających włosów oraz zachowania proporcji pomiędzy wypadaniem, a odrastaniem. Jeśli nasza jakość włosów pozostaje niezmienna, a wypada ich nadal dużo np. podczas codziennej pielęgnacji i mycia głowy, nie należy się tym martwić. Ponieważ oznacza to, że włosy są zastąpione przez nowy wyrastający włos.
Jeżeli jest inaczej to przyczyna oznacza, że problem został wywołany przez czynniki, które w bezpośredni sposób przyczyniły się do utraty włosów:
GORĄCZKA
może doprowadzić do wzrostu wypadania włosów w ciągu od 8-10 tygodni po okresie jej wystąpienia. Zwykle utrata większej ilości włosów jest umiarkowana i odwracalna. Gorączka pociąga za sobą wzrost aktywności metabolicznej i może zakłócać zdolność replikacji komórek macierzy zaburzając ich prawidłowe funkcjonowanie. Pirogeniczne substancje endogenne takie jak alfa interferon gamma, rzeczywiście może spowolnić szybkość proliferacji komórek pęcherzykowych.
POPORODOWY
W okresie ciąży faza anagenu jest wydłużona, a zauważalna poprawa stanu włosów u kobiet jest potwierdzeniem, że przestały wypadać włosy. Procent włosów z fazy zwiększa się stopniowo, aż do uzyskania około 10%. Po porodzie tendencja jest odwrotna, a wiele włosów z fazy anagenu wchodzą w katagen a następnie telogen. W okresie pomiędzy pierwszym i czwartym miesiącem po urodzeniu dziecka wzrasta wypadanie, ponieważ istnieje wiele więcej włosów w fazie telogenu, czyli fazie, w której włos jest gotowy do wypadania i zjawisko to będzie trwać kilka miesięcy. Jeszcze bardziej intensywne wypadanie jest w obecność czynników obciążających, takich jak poporodowe urazy, utraty krwi oraz zmniejszenie stężenia białek osocza. Całkowity powrót do zdrowia następuje zwykle w ciągu 4-12 miesięcy. Poporodowy wypadanie włosów jest bardziej widoczne w obszarze przednim i w części skroniowej, ale może również być uogólnione, nie całkowite. Wydaje się być mniej widoczne w kolejnych ciążach, jednak każda ciąża jest szczególnym wysiłkiem dla organizmu kobiety. Samo rozwiązanie może być czynnikiem wysoko stresującym oraz mającym powiązanie ze znieczuleniem przy cesarskim cięciu co również może mieć wpływ na zwiększone wypadanie włosów.
BRAK PIERWIASTKÓW W ORGANIZMIE KOBIETY
Badania kliniczne potwierdzają, że 30% kobiet, u który stwierdzono wypadanie włosów przed 50 rokiem życia jest bezpośrednio spowodowane brakiem w diecie różnego rodzaju pierwiastków, witamin i minerałów. Ten fakt sprzyja miniaturyzacji mieszków włosowych, zaburzeniom metabolicznym oraz powstawaniu różnych dysfunkcji organizmu mających bezpośredni wpływ na nasze zdrowie oraz jakość naszych włosów. Ogólnie widoczna utrata włosów jest widoczna na koronie skóry głowy.
WPŁYW DRASTYCZNEJ DIETY U KOBIET
Stosowanie drastycznych diet w celu uzyskania pożądanej wagi czy rozmiaru ubrania nie jest niczym niezwykłym. Portale dla kobiet prześcigają się w coraz to nowszych sposobach na utratę wagi proponujący diety oparte na owocach czy warzywach całkowicie wykluczając z diety białka. Młodzież z nadwagą często bez konsultacji ze specjalistą stosują diety cud, w których oczywiście szybko chudną, ale nie dostarczają w diecie cennych witamin i pierwiastków śladowych będących budulcem odżywczym dla organizmu. W takiej sytuacji często pojawiają się zaburzenia miesiączkowania, rozdrażnienie, bezsenność, a w konsekwencji poważne zaburzenia pracy organizmu, który właśnie został ograbiony dietą cud z ważnych substancji budulcowych i odżywczych. Wtedy piękna figura nie cieszy bo pojawiają kolejne już niepokoje związane z nagłym wzrostem wypadania włosów. Wiele osób zgłaszających się do trychologa nie kojarzy faktu wypadania włosów z dużą utratą masy ciała i odbytą drastyczną dietą.
WPŁYW TARCZYCY NA WYPADANIE WŁOSÓW
Prawdopodobne jest, że istnieje znaczący związek pomiędzy poziomem i czasem trwania zaburzenia tarczycy (niedoczynność tarczycy, nadczynność tarczycy, hashimoto) z nasileniem zjawiska zwiększonego wypadania włosów u kobiet.Dbając o włosy w zdiagnozowanym problemie tarczycy jest całkowicie odwracalne. Jednak jeśli nie mamy świadomości, że nieprawidłowości tarczycy trwa przez długi czas, można się spodziewać trwałej miniaturyzacji mieszków, aż do zaniku niektórych jednostek pęcherzykowych.
ZABIEGI OPERACYJNE I ZNIECZULENIA
U kobiet poddawanych zabiegom chirurgicznym i długotrwałego znieczulenia oraz dużej utraty krwi, może mieć wpływ na intensywne wypadanie włosów. Szybka reakcja na zaistniały problem pozwala na zahamowanie wypadania włosów oraz stymulację ich do ponownego wzrostu. Odrost następuje zwykle w ciągu czterech miesięcy.
STRES PSYCHICZNY, DEPRESJA, NERWICA LĘKOWA
Ostre stany lękowe nasilają często potliwość oraz łojotok. Stosowanie leków antydepresyjnych poprawiających nastój w większości skutków ubocznych mają wypadanie włosów. Łysienie następuje na skutek zaburzeń psychosomatycznych. Włosy stają się cienkie, kruche, łamliwe , nasilenia wypadania następuje poprzez wywołany stras i stany lękowe.
ŁYSIENIE ANDROGENOWE U KOBIET
Kobiece łysienie androgenowe to widoczne przerzedzenie się włosów uwarunkowane genetycznie, dotyka kobiety, u których w wywiadzie rodzinnym stwierdzona była hyperandrogemia. Linia porostu włosów utrzymuje się bez zmian, a zauważalne przerzedzenie się włosów jest na czubku głowy. Cebulki wykazują szczególną wrażliwość na zmiany zachodzące na poziomie mieszka włosowego i ulegają stopniowej miniaturyzacji. Rzadko dochodzi do całkowitej utraty włosów.
W tym rodzaju łysienia często występuje łojotok lub łojotokowe zapalenia skóry.
U większości badanych kobiet stwierdzono, iż w 90% wzrasta poziom męskich hormonów we krwi. Jeśli objawom łysienia towarzyszą zmiany w prawidłowym miesiączkowaniu, zaleca się konsultację ginekologiczną lub endokrynologiem w celu podjęcia leczenia farmakologicznego.
INNE PRZYCZYNY WYPADANIA WŁOSÓW U KOBIET
Kobiety, które doświadczają nadmiernego wypadania włosów powinny rozważyć inne możliwe czynniki przyczynowe nie genetyczne:
Anoreksja i bulimia
Nadmiar witaminy A
Lokalna infekcja wirusowa
Przyjmowanie lub odstawienie pigułek antykoncepcyjnych
toksyczność leków (np antymitotyczne stosowane w chemioterapii)
nadczynność tarczycy
choroby tarczycy lub wątroby
nerek lub wątroby niedrożność
inhibitory ACE
niedobory niezbędnych kwasów tłuszczowych
amfetaminy
niedobór cynku
leki cholesterolu
Bromokryptyna (stosowana w celu zahamowania laktacji)
zaburzenia pracy jajników, nadnerczy lub przysadki
Badania, które mogą być wykonywane w celu określenia przyczyny wypadania włosów u kobiet, aby znaleźć odpowiednie środki zaradcze obejmują:
- Wizytę u trychologa w celu wykonania badania skóry głowy i włosów.
- Analizę mikroskopowa próbki włosów w celu zidentyfikowania jakichkolwiek problemów w cyklach wzrostu włosa.
- Pierwiastkowa Analiza włosów przydatna w celu identyfikacji wszelkich niedoborów żywieniowych, takich jak np: niedobór żelaza.
Aby uzyskać więcej informacji na temat najbardziej odpowiedniego leczenia w celu zwalczania wypadania włosów u kobiet, należy zwrócić się do jednego z naszych Centrów Trychologicznych w Warszawie.
Dominika Urszula Kownacka
diagnosta obrazowy